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Seguridad Social · 2026

Tarifa plana autónomos 2026: 80 €/mes, requisitos y cómo pedirla paso a paso

📅 Actualizado 20 de junio de 2026 · ⏱ 9 min de lectura · ✅ Válido 2026
Tarifa plana de autónomos 2026: 80 €/mes durante 12 + 12 meses

Lo que aprenderás

  • Cuánto es la tarifa plana en 2026 y cuánto dura exactamente
  • Quién puede solicitarla y quién no
  • ¿Puedo seguir teniendo tarifa plana? Condiciones para mantenerla
  • Compatibilidad con pluriactividad (trabajo por cuenta ajena)
  • Cómo pedirla al darte de alta en el RETA
  • Qué ocurre cuando se acaba

¿Qué es la tarifa plana de autónomos?

La tarifa plana de autónomos es una bonificación de la cuota mensual al RETA (Régimen Especial de Trabajadores Autónomos) para quienes se dan de alta por primera vez o tras un período sin actividad. En lugar de pagar la cuota estándar según tu tramo de ingresos, pagas una cuota fija reducida de 80 € al mes durante los primeros meses.

La tarifa plana se introdujo en su versión actual con la reforma del sistema de cotización de autónomos de 2023, que sustituyó el anterior sistema de base de cotización elegida por uno basado en ingresos reales. Desde entonces, la tarifa plana es de 80 €/mes para todos los nuevos autónomos que cumplan los requisitos, independientemente de cuánto ganen en esos primeros 12 meses.

Su objetivo es reducir la barrera de entrada a la actividad por cuenta propia, especialmente durante los primeros meses, cuando los ingresos suelen ser más bajos e irregulares.

80€
al mes durante 12 meses
+12
meses extra si ganas < SMI

Requisitos para acceder a la tarifa plana en 2026

Darte de alta en el RETA (Régimen Especial de Trabajadores Autónomos) por primera vez.
O llevar al menos dos años sin haber estado dado de alta en el RETA.
No haber disfrutado de la tarifa plana en los últimos dos años.
NO aplica si eres autónomo colaborador (familiar del titular del negocio que cotiza como colaborador).
NO aplica si ya disfrutaste de la tarifa plana hace menos de dos años.

¿Cuánto dura la tarifa plana?

La tarifa plana tiene una duración base de 12 meses, con posibilidad de prórroga por otros 12 meses adicionales si tus rendimientos netos no superan el SMI anual. En total, puedes pagar 80 €/mes durante hasta 24 meses.

1-12
Primeros 12 meses
Sin límite de ingresos. Puedes ganar lo que quieras y la cuota no cambia.
80 €/mes
13-24
Prórroga: 12 meses más (opcional)
Solo si tus rendimientos netos no superan el SMI anual vigente.
80 €/mes

¿Puedo seguir teniendo tarifa plana?

Esta es la pregunta que más reciben los autónomos que ya llevan meses con la tarifa plana. La respuesta depende de en qué momento estés:

✅ Meses 1-12: sigues con tarifa plana pase lo que pase con tus ingresos

Durante los primeros 12 meses no hay condición de ingresos. Da igual si ganas 500 €/mes o 5.000 €/mes: la cuota es siempre 80 €. No tienes que hacer nada para mantenerla.

⚠️ Meses 13-24: condición de ingresos < SMI anual

Para prorrogar la tarifa plana al segundo año, tus rendimientos netos del año anterior no deben superar el SMI anual. Si los superaron, no puedes acceder a la prórroga y pasas a cotizar por tramos de ingresos reales.

❌ Después del mes 24: la tarifa plana se acaba

Al finalizar el período máximo de 24 meses, pasas al sistema de cotización por ingresos reales. No existe una tercera prórroga de la tarifa plana.

El SMI en 2026: El Salario Mínimo Interprofesional se revisa anualmente. En 2025 fue de 1.184 €/mes (14 pagas = 16.576 € anuales). Para 2026 está pendiente de revisión oficial. Consulta la cifra vigente en la web del Ministerio de Trabajo al evaluar si cumples el requisito de la prórroga.

¿Qué pasa si supero el SMI durante la prórroga?

Si durante el segundo año (meses 13-24) tus rendimientos netos superan el SMI anual, dejas de tener derecho a la tarifa plana para ese período. Pasas a pagar la cuota que te corresponda según el sistema de cotización por ingresos reales: la cuota se calcula en función de lo que prevés ganar ese año y se regulariza al cierre.

Meses 1-12

No importa cuánto ganes. Puedes superar el SMI sin perder la tarifa plana. La cuantía de ingresos no afecta los primeros 12 meses.

Meses 13-24 (prórroga)

Si tus rendimientos netos superan el SMI anual, dejas de acceder a la prórroga y cotizas por el tramo de ingresos reales que corresponda.

Tarifa plana y pluriactividad: ¿son compatibles?

Sí. Si eres autónomo y además tienes un contrato laboral por cuenta ajena, te encuentras en situación de pluriactividad. Estas dos situaciones son perfectamente compatibles con la tarifa plana.

En pluriactividad pagas 80 €/mes al RETA como autónomo con tarifa plana, con independencia de lo que cotices en el régimen general como asalariado. No hay interacción entre ambas cotizaciones durante el período de tarifa plana.

Una ventaja adicional: una vez agotada la tarifa plana, los autónomos en situación de pluriactividad pueden solicitar una reducción del 50 % en la cuota de autónomos durante los primeros 18 meses, y del 25 % los siguientes 18 meses. Es una bonificación específica para este colectivo que complementa (y sucede) a la tarifa plana.

Cómo solicitar la tarifa plana paso a paso

La tarifa plana se solicita al mismo tiempo que tramitas el alta en el RETA. No puedes pedirla después. Si te diste de alta sin solicitarla, no podrás reclamarla retroactivamente.

1
Date de alta en Hacienda primero
Presenta el modelo 036 o 037 ante la AEAT indicando tu actividad y epígrafe del IAE. Esto debe hacerse antes del alta en el RETA.
2
Accede a la Sede Electrónica de la Seguridad Social
Necesitarás certificado digital, DNI electrónico o Cl@ve. Ve a "Afiliación — Trabajadores Autónomos — Alta RETA".
3
Marca la opción de tarifa plana en el alta del RETA
En el formulario de alta del RETA, busca la opción de bonificación o tarifa plana y selecciónala. El sistema la aplicará automáticamente si cumples los requisitos.
4
Verifica el primer recibo
El primer recibo de la Seguridad Social debe ser de 80 €. Si no es así, contacta con tu mutua o directamente con la TGSS.

¿Qué pasa cuando se acaba la tarifa plana?

Al terminar el período de tarifa plana (12 o 24 meses), pasas a cotizar según el sistema de cotización por ingresos reales, que funciona desde 2023. Ya no hay una cuota única para todos: pagas según lo que ganes.

Al inicio de cada año declaras tus rendimientos netos previstos y en función de eso se calcula tu cuota mensual provisional. Al cierre del ejercicio, si tus ingresos reales fueron distintos, la Seguridad Social regulariza la diferencia.

Tramos de cotización 2025 (referencia orientativa)
Rendimientos netos/mes Cuota mínima aprox.
Menos de 670 € ~200 €/mes
670 € – 900 € ~220 €/mes
900 € – 1.166,70 € ~260 €/mes
1.166,70 € – 1.300 € ~290 €/mes
1.300 € – 1.500 € ~310 €/mes
Más de 1.500 € Escala progresiva
Tramos y cuotas orientativos según tablas 2025. Consulta la TGSS para el ejercicio vigente, ya que se actualizan anualmente.

Preguntas frecuentes sobre la tarifa plana 2026

❓ ¿Puedo pedir la tarifa plana si me doy de alta a mitad de mes?

Sí. La tarifa plana empieza en el mes del alta. El primer mes se prorratean los días, y los 12 meses completos empiezan a contar desde el mes siguiente. Por ejemplo, si te das de alta el 15 de junio, el primer mes completo de tarifa plana es julio.

❓ ¿Qué pasa si me doy de baja durante la tarifa plana y vuelvo a darme de alta?

Si te das de baja durante los 12 meses de tarifa plana y vuelves a darte de alta dentro de los dos años siguientes, no puedes volver a solicitar la bonificación. La tarifa plana se "consume" aunque no la hayas agotado. Si han pasado más de dos años desde la baja, sí podrías solicitarla de nuevo.

❓ ¿Puedo tener tarifa plana y trabajar también por cuenta ajena?

Sí. La pluriactividad (ser autónomo y asalariado simultáneamente) es compatible con la tarifa plana. Pagas 80 €/mes al RETA independientemente de lo que cotices como empleado. Una vez agotada la tarifa plana, puedes acceder a la reducción por pluriactividad.

❓ ¿La tarifa plana incluye cobertura por cese de actividad?

La tarifa plana cubre contingencias comunes y profesionales básicas. La cobertura por cese de actividad (el "paro de los autónomos") puede requerir cotización adicional. Consulta con tu mutua colaboradora qué coberturas incluye exactamente tu cuota de 80 €.

❓ ¿Puedo volver a tener tarifa plana si me doy de baja y vuelvo?

Solo si han pasado al menos dos años desde tu última baja en el RETA. Si han pasado menos de dos años, no puedes solicitar de nuevo la tarifa plana. Si han pasado más de dos años, sí puedes pedirla como si fuera tu primer alta.

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